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引用,雖然看不到,不過這種東西是要慢慢才能熟悉的..........<embed 

src="http://blog.roodo.com/rebaca0210/960f6343.swf" 

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都答對了!ˇ


主持人出書有買
最不喜歡艱澀辟的單字源
為什麼呢? 達,是小時候比較笨一點...........艱澀冷僻..需要起來跳跳舞才可以............小學中吧。 適的
 家庭小考試  對了。  都答對了!ˇ
 都可開正音班了^^^^^  有中短長音...........  語音

 

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如果你喜歡布哇哇,直接聯絡地點交換即可。最好在高雄長庚醫院的百貨商店前面廣場面對勞工局公園,最近已經試辦公車平停站,十分理想的感覺較出來了ㄚ.........
 
因為相機仍在維修中,所以暫且聯絡我即可。
關鍵名稱: 可愛帽子手工編織,毛線編織,手縫製布娃娃。幫住你睡的好舒服..........最最可喜的軟綿綿整理愛抱抱的心情睡包包.......祝妳..睡飽飽...。

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TASTy西堤牛排‧熱血青年站出來TASTy西堤牛排‧熱血青年站出來 TASTy西堤牛排‧熱血青年站出來TASTy西堤牛排‧熱血青年站出來TASTy西堤牛排‧熱血青年站出來TASTy西堤牛排‧熱血青年站出來

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舉例..  
  .....................1
§ 家庭古照紀念展 §
     .............2
***********
§ 手勾織、編織毛線大展
.....................3*⊙⊙
?!‵無意間,照出的、還不錯照片展一√∣\–|

..................4**
⊙小小收藏家徵展活動

收藏展
   
   
   

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深耕台灣,長長久久

◎盧天麟 主委

  「多元就業開發方案」是勞委會在921地震後,為了解決失業問題,從以工代賑、就業從建大軍、永續就業工程計畫系列演變而來的重要政策。

  過去,一般的國家在解決所謂的失業問題,基本上是透過國家力量的介入,進行所謂的救助或輔助國家社會以「失業救濟金」或發「失業救濟補助」的型態義務去支持你!這種做法它背後的精神是一種社會福利國家的概念到了21世紀後,國家在全球化帶來的衝擊下,不太有能力再用傳統的社會福利、社會救濟的模式,去解決因為全球化帶來的失業問題!

  因此需要有一些新的方法。我們在想有沒有可能對這些失業的朋友、失業的勞工重新用一種新的想法對他們進行投資,投資他們解決問題的能力!也就是在他們自己的生活脈絡裡有非常多的社會問題隱藏在後面,這包括整個社會發展應該支撐的但沒有支撐到的問題,像是老人、失智者、婦女、兒童的照顧或是環境保護等問題;而「多元就業開發方案」就是政府用投資的觀念引導民眾,在自己生活的周遭去協助整個社會解決一些社會問題,來提升社會的品質和價值,在這樣的發展過程裡面去發現、創造一些就業的可能和機會,這種新的創造就業機會的概念,是非常具有創意的一個轉變!

  因為這樣的做法,不但肯定了「人」的存在價值的,也把社會上失業、弱勢等過去被視為應該「接受救助」的對象,透過新的觀念與投資模式,鼓勵並激發出他們的潛能,以扭轉穨勢、開發並重新建立他們作為一個人的圓滿,以及作為社會一份子的自信心和榮譽感,這樣的觀念和方式以及存在於背後的用心,是非常深刻而動人的!

  截至目前為止,「多元就業開發方案」已經創造了6萬多個就業機會,也幫助了6萬多個家庭的經濟得到了支持,這樣的成績,讓人頗為欣慰,這也說明勞委會推動這項計畫的價值所在,因為不論就社會觀念的扭轉帶動或實際生活的支持協助層面,它都帶來了相當可觀的助力和能量。

今天在這個網站上呈現的,都是勞委會這些年來與各地方社區或社團工作者用心耕耘的成果,這些成果有的已經發芽抽枝或是開花結果,有的則是計畫深具潛力、有待長遠經營,但不論它們是屬於哪一種情況,他們的理念與經驗都值得各界珍惜和分享,同時也期待大家給予批評和指教,藉由這些經驗的交流,我們期待這些紮根地方、深耕台灣的計畫都能走得長長久久!讓台灣弱勢勞工的就業市場開出美麗的花朵。

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這兩個星期我都在喉嚨嚴重感冒中,細菌很多,使用不少的衛生紙...............
所幸。睡的還可以,我覺得真是睡覺天應該要到了!☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆㊣
好的星啊!簡直可以再頭上繞上一整圈........都還嫌多.......滿天星星,眼睛都快看不見了!.......真......可........怕.....嚘!......我不襟煩惱起來..原來星期二是這樣的日子錏!.........我是甚少這天到門診的人,一想起從前,那種日子好像就是再香旗二............................................................................................................................。
速度上,恐有不測,..............古人云,天有不測風雲,人有旦夕禍福。前天下午,有位小姐就在宋喜餅的電梯途中,遺失了整箱的喜餅.....!!!!!!!!!~~~~~~~~~我的想法是,飠太緊張或許電梯的關門速.........過快,以至於喜飾減少...........我也曾遇過,老人家.....傷病,痛的人,由於要敢依下,而閃到......很可憐,因為從前我也曾發生過類似的情形,甚至發生過忘記了自己有搭電梯的多般感覺,長期搭乘電梯.......往往會忘記因為非常的平穩...........後來也有被人訝人嚇一戲衣圈的周邊事蹟人物..........,經過這許多年,事故真的變的很少了!.......只是我覺得醫院也變的十分安靜...............幾乎有被冷凍的現象產生..............................................................................................................................。

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永遠無法去開拓或有所突破視現狀的令人欣然愉快的努力與作為....唇亡齒寒...亡羊補牢不可破
息息相關的扣環,連接每ㄧ樣如新的一樣事物,依然有不變的功能與時用的實在價值於每個人的身心靈,身心理各有異同,而在於共同的美好,真善美的掌握力,虛實之間,由似乎呈現著大環境的現實與不恥彎腰。
衡量之下,選擇容易..簡單..明快..自然..透氣..清爽
的冬季橫環是溫暖的氣息芬芳的氡饗..

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  • May 13 Tue 2008 00:41
  • CUIT

<script language="JavaScript" type="text/javascript">function showHoneyCloverBadge(){var BodyNode=document.body;var pixnet_badge_container=document.createElement("div");pixnet_badge_container.id="pixnet_badge_container";pixnet_badge_container.style.position="absolute";pixnet_badge_container.style.left=0;pixnet_badge_container.style.top=0;pixnet_badge_container.style.width="180px";pixnet_badge_container.style.height="140px";BodyNode.appendChild(pixnet_badge_container);var so = new SWFObject("http://blog.pixnet.net/event/honeyclover2008/honey_b.swf?clickTAG=http://blog.pixnet.net/honeyclover2008", "honeyclover", "180", "140", "8", "high");so.addParam("wmode", "transparent");so.addParam("scale", "noscale");so.addParam("salign", "lt");so.addParam("allowScriptAccess", "always");so.write("pixnet_badge_container");}window.onload=function(){showHoneyCloverBadge();}</script><embed src="http://blog.pixnet.net/event/honeyclover2008/honey_a.swf?clickTAG=http://blog.pixnet.net/honeyclover2008" width="180" height="140"></embed>

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歷史目擊者男孩孤坐鐵軌旁」華人史上最具影響力照片 更新日期:2008/05/11 17:05 生活中心專題報導 講起台灣的攝影史,不能不提到王小亭外國通訊社稱他「Newsreel」Wang,新聞片王,意思是有新聞的地方就有他。王小亭曾經拍過一張被稱為華人攝影史上最具影響力的照片,在中日戰爭時為中國募得相當於現值上億美金的巨款。瞬間,凝結住了中國數億人民長達8年的苦難。1937年中日大戰爆發,在日機狂轟爛炸下,中國第一大都市──上海,淪為廢墟。當時才37歲的的攝影師王小亭,用他僅存的35釐米電影膠片,在上海車站的鐵軌,紀錄了這個影像,現今還可以看到這段影像的片段。
剪貼自奇摩新聞一頁









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 體內環保,就像是個維持交通順暢的概念,藉由掃除垃圾、障礙物,使新陳代謝過程更加順暢。人體的代謝過程並不是一條單向道,而是像市中心的圓環一樣,藉由規律的行進,使各種營養素到達自己的目的地。因此,遇上交通阻塞的時候,除了抱怨之外,我們更應該靜下心來檢討解決的方式。面對自己的健康,你將發現「了解自己將是一種最大的保障」!

體內環保三部曲

(1)首部曲-腸道大掃除

    食物在消化道經過消化吸收之後,所殘留的剩餘物資,在排泄之前是儲存於結腸之中。一般而言,糞便的組成份為:四分之三的水和四分之一的固體物質,固體物質中有30%的死菌細胞壁、10%~20%的脂肪、10%~20%的無機物、2%~3%的蛋白質和30%未消化的食物殘渣,還有膽汁色素、脫落的上皮細胞。

    生活的不規律、經常抑制正常排便的結果,會導致不固定的排便習慣,使得便秘成了現代人的難言之隱。而堆積的糞便,時常會發酵產生脹氣,而毒素、細菌更會侵入血液循環系統,使身體負擔加重。大腸的不乾淨加上便秘的惡作劇,很容易便會引起大腸病變,增加致癌的可能性。現在就讓我們一起來看看,如何清潔保養我們人體的下水道。

優酪乳、

   直接進駐外籍兵團「有益菌」,打擊壞菌的為非作歹,是目前頗為流行的做法。大量繁殖後所產生的死菌細胞壁,可增加糞便體積、促進腸道蠕動,經由協助腸道做大掃除,以達到減少便秘的發生。

洋車前種皮粉(

Psyllium Husk

    是一種純天然植物纖維來源,對於促進腸道蠕動、清腸、軟化糞便的效果還蠻不錯的。加水之後會吸水膨脹、形成果凍狀的黏稠物質,因此可增加糞便的含水量與體積,避免便秘的產生,此外,比起其他植物纖維吸水度較佳,可軟化糞便。偶爾使用這種「腸內菜瓜布」,可使腸道清潔更徹底。

適量的植物油、卵磷脂

  使用適量的植物性食用油(例如橄欖油、亞麻種子油),飯後或空腹食用2~3茶匙(約10~15克)或卵磷脂,可潤滑腸道、軟化大便,使排便順暢。

番瀉葉

   目前衛生署已開放番瀉葉(Senna),用於輔助排便順暢的健康訴求。一般減肥茶、排宿便的藥草茶中,普遍含有番瀉葉。過量使用容易會有腹絞痛,因此安全使用量是每日12毫克以下。

蒟蒻

 蒟蒻所含的多醣類主要成分為「葡糖甘露糖膠 glucomannan」,人體中缺乏可分解的酵素,因此無法被人體消化吸收。

1.低熱量的蒟蒻

    蒟蒻的主要加工方法是以蒟蒻薯所製成的粉狀物,再加大量水經由過濾、混合等過程後製成成品。因此分析蒟蒻的營養,我們可發現是以水為主要成分,另外只含有少量可吸收的蛋白質、醣類,熱量可說是非常的低。除此之外,因蒟蒻具有不被人體消化吸收的特性,進食後容易有飽足感,可減少食量、降低熱量攝取,間接達到熱量控制、輔助減重的效果。

2.

體內環保小幫手

    蒟蒻高水分、低熱量的特點,在營養學上扮演著膳食纖維的角色。將近97﹪的含水量,搭配膳食纖維的特色,在形成糞便時,除了可以軟化大便之外,亦可提供實體的來源,因此在解決便秘的效果上十分顯著。另外,蒟蒻也幫助人體胃腸蠕動、促進腸內廢物及有害菌之排泄,以達到預防大腸癌的發生,並具有清潔、整腸的作用。因此,蒟蒻可說是體內環保小幫手!

(2)二部曲-清血油、保健康:血液循環系統

   談過人體下水道-腸道系統的保養後,接著讓我們來關心一下,我們的血液循環系統。現代人的動物性食品攝取過量,相對的血液中便多了許多的膽固醇、血脂肪,造成血液循環的沉重負擔。因此清血油、保健康的訴求,也成了體內環保的重要課題。

卵磷脂

   由大豆或蛋黃之中,可以提煉出卵磷脂。在生理調節功能方面,促進細胞活化、增強腦部記憶力、協助膽固醇與三酸甘油脂排泄、促進營養吸收,都有不錯的效果。卵磷脂中含有豐富的膽鹼,可協助肝臟中脂肪的代謝,防止脂肪肝發生、保護肝臟機能。藉由降低血中膽固醇、三酸甘油脂的量,以達到預防動脈硬化的效果。

ω-3脂肪酸

    在人們的飲食習慣中,烹調大多使用含豐富ω-6脂肪酸的植物油,例如沙拉油、花生油。在分析我們所攝取的脂肪酸種類時,我們發現ω-6脂肪酸的攝取有過量的趨勢,而ω-3脂肪酸卻略嫌不足適當的補充ω-3脂肪酸(例如魚油、月見草油、黑醋栗油、琉璃苣油、亞麻仁油),可以平衡過量ω-6脂肪酸所帶來的缺點,進而達到保養血管系統的目的。據研究指出在臨床上,利用魚油降低三酸甘油脂、血膽固醇的效果十分顯著,您不妨試試看。

(3)三部曲-細胞保養最重要

    細胞是生理學上最小的單位,任何的人體組織器官,都是經由細胞一個個的累積、架構起來。幾乎所有的新陳代謝都是在細胞中進行,因此細胞可說是生命的基礎,保養細胞便成了體內環保最重要的一環。

抗氧化小尖兵

  細胞膜上的磷脂質,維繫著細胞膜正常的通透性。藉由細胞膜篩選、隔離的作用,使得營養素或代謝廢物進出細胞有所節制。可是細胞膜上的磷脂質,容易受到自由基的攻擊,造成脂質過氧化的現象,造成細胞膜不正常的通透性,甚至使細胞膜受損、導致細胞的壞死。

 

  水是最佳的生物溶劑,廢物代謝的運輸者。因此每天喝足八大杯水,或每公斤體重補充30 C.C的水,是比較恰當的飲水量。多喝白開水,不要喝含糖飲料或汽水。我們應有一個健康的觀念,就是飲用水越單純越好,一般的咖啡、茶葉、含糖飲料、碳酸飲料,只能當成嗜好性飲料,不可以用來取代飲用水。

 

 

 

 

參考資料 http://www.healthhouse.com.tw/info/youconcern/bodyeco-supple.htm

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